Aumenta tu autoestima y sé mucho mas feliz

Aumenta tu autoestima y sé mucho mas feliz

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autoestima

 

Los conceptos básicos del autoconocimiento que es Cómo podemos encontrarle En qué nos puede ayudar por tiempo de nuestra vida el autoconocimiento o autorreconocimiento cómo prefieren llamarlo últimamente los psicólogos en la actualidad es en línea general es el colágeno es reconocerse a sí mismo en un abanico de defectos y virtudes es por decirlo de alguna manera con un espejo que nunca y en el que nos vemos realmente como sos en la antigua Grecia el templo de la inscripción no tiene por qué significa literalmente conócete a ti mismo decimos la curiosidad para ver la importancia que tiene conocer a sí mismo Cómo podemos ir al autoconocimiento para que es una pregunta tonta y a su vez sencilla ya que podemos pensar que todas y cada una de las personas se conocen a sí mismo que aumente saben cómo Pero no es así de fácil llegar a conocerse a sí mismo es muy difícil y es una ardua tarea que puede llevar los años las personas están un cambio constante durante nuestra vida al igual que nuestro físico cambia nuestra forma de pensar nuestra actitud o incluso nuestra forma de vela y el autoconocimiento es la forma como decíamos anteriormente el nombre conocemos a nuestros mismos tanto en virtudes como en defectos loto nacimiento nos ayuda a conocernos a nosotros mismos y como veremos en temas contenidos para superar las adversidades de la vida y para nuestra propia superación personal conocerse a sí mismo es el punto de partida para tomar decisiones correctas y que no sea un largo proceso de la vida tomar decisiones correctas es importante para sentirnos felices y superaron instantemente el primer paso para conocernos a nosotros mismos es intentar Buscar en nuestro interior para encontrar lo que verdaderamente somos sin tener en cuenta que este proceso no es un examen que no hay ganadores ni perdedores la persona es única e irrepetible y no debemos compararnos con nadie el proceso del otro reconocimiento dicho comienzo es largo y constante ya que a medida que pasa el tiempo cambiamos nuestra forma de ser y nuestra forma de ver la vida Cómo podemos conocernos a nosotros mismos debemos sobre todo si nunca intentar engañarnos porque sino nunca nos llevará nada una cosa diferente Es que somos y que queremos no es lo mismo somos de una manera y queremos a otra por eso es lo que no tenemos que intentar engañarnos a nosotros mismos y no contestar la pregunta de nuestra mente para conocernos a nosotros para conocernos vamos a mostrar una serie de preguntas a modo de Test psicológico que nos harán saber cómo pensamos y la manera en la que vemos tanto a la vida como nosotros y las personas cuando contestamos unas preguntas vamos a pensar Qué significa esa respuesta para nosotros es decir vamos a buscar el porqué de esa respuesta la respuesta no van a ser siempre claras pido hay que buscar porque hemos elegido esa respuesta y Qué significado tiene para nosotros Hagamos una pregunta ciudad donde estemos hay que tener en cuenta al contrario que mucha de lo que mucha gente piensa que la respuesta sólo la pueden ver nosotros nadie mejor que nosotros nos conoce nuestro mismo a nosotros mismos conoce los entresijos de nuestra mente y puede saber que queremos en el futuro que hemos vivido Mi pasado y como somos nosotros por eso tómate tu tiempo y lee la pregunta Y responde tranquilamente para más tarde analizar la voy a realizar una serie de preguntas para que más puedas contestar no te olvides de coger un lápiz un libro soy un papel para apuntar todas las preguntas primera pregunta cuál es tu idea de la felicidad perfecta muchas veces contestar una pregunta si apuntar las nos hace ver algo que sabíamos que pensábamos o sentíamos Pero nunca lo habíamos visto nos hace darnos cuenta de cómo somos la primera pregunta qué vamos hacer es cuál es tu día de felicidad perfecta es decir que es para ti la felicidad cuál es tu viaje favorito sobrevalorada en Qué ocasiona La mentira qué es lo que menos te gusta de tu aspecto Qué persona viva inspira martes cuando hicimos esta pregunta qué persona viva es cualquier persona que conozcas o qué Por ejemplo un personaje televisivo una persona un político algo que veas el telediario cualquier cuál es tu empezar qué O quién es el gran amor de tu vida cuándo y dónde fuiste más feliz qué talento te gustaría tener si pudieras cambiar una cosa de que elegirías si pudieras cambiar una única cosa de tu familia Qué cambiarías Cuál consideras que es tu gran logro en la vida sí morir es es y se reencarna se hacen una persona o una cosa que querías cuál es tu bien más preciado dónde te gustaría vivir Cuál es su rasgo más característico Cuál es la que más te gusta en un hombre Cuál es la cualidad que más te gusta en una mujer qué es lo que más valoras en tus amigos Quién es tu héroe de fisión preferido quiénes son tus héroes en la vida real que es lo que mas detestas Cómo te gustaría morir y cuál es tu lema no preocupéis se hacía muchas preguntas y no avisa podido apuntar todas más tarde al finalizar el curso el tema puede ver el test de personalidad que hagamos hacer todas las preguntas para que puedas contestar las apuntarles un folio y ver cuáles son todas todas tu respuesta más tranquilamente No te preocupes por eso no es lo más importante es intentar por todos los medios ser sinceros con nosotros mismos no intentar engañar nos podemos conocernos como realmente somos y qué es lo que queremos holo que tenemos en este momento de nuestra vida también debemos tener en cuenta que no es lo mismo lo que somos y lo que anteriormente es decir Nosotros somos por naturaleza y por las experiencias de la vida de una manera y eso es lo que tenemos que ver y conocer lo que queremos ser muy diferente ya que a partir de conocer a sí mismo y mejorar nuestra autoestima podemos convertirnos en lo que realmente queremos podemos conseguir una satisfacción y superación personal qué es lo que realmente queremos en nuestra vida por eso es importante que seamos sinceros siempre ya que esta manera conoceremos una persona que no somos y no podemos superarnos ni conocer y mejorar nuestra vida la palabra autoconocimiento es ciertamente extrañado es decir Para qué sirve Porque queremos conocernos a nosotros mismos conocernos debe ser como la base de una gran pirámide nuestro autoestima y nuestra imagen debe mejorar a partir de saber que debemos mejorar y que queremos mejorar de mosa servar que si no nos conoce a nosotros mismos como vamos a ver qué debemos mejorar y que queremos conseguir en el futuro autoconocimiento estar íntegramente relacionado con la inteligencia emocional Qué es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos y la capacidad de manejar los que una persona no logra conocerse bien así mismo con nuestras debilidades y fortalezas y sus estados de ánimo y comportamiento de cera casi imposible controlar sus reaciones y utilizarlas provechosamente sin esto tampoco podría identificar sentimientos y emociones relacionarse mejor con otras personas muchas veces también debemos autoevaluación para saber cómo estamos y si vamos en la dirección correcta en la que queremos ir.

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