Con esta infusión podrás bajar de peso mientras duermes

Con esta infusión podrás bajar de peso mientras duermes

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bajar de peso rapido

Tanto el sobrepeso como la obesidad, son males que afectan a 1 de cada 3 personas en todo el mundo. Estas patologías pueden ser bastante graves para la salud contrayendo graves enfermedades cardíacas. Aunque muchos están dispuestos a cambiar su estilo de vida, la carencia de tiempo para realizar rutinas de ejercicio o la dificultad para cumplir con las estrictas dietas suelen dificultar que el individuo pueda perder peso.
Aunque no lo creas, hoy te presentamos una infusión que funciona como un perfecto complemento en tu dieta y la cual te ayuda a bajar de peso mientras duermes.
Tips antes de comenzar…
– Debes evitar la comida chatarra
– Trata de complementar esta infusión con una alimentación sana y nutritiva.
– Come entre 4 y 5 veces al día, ingiriendo raciones pequeñas
– Trata de hacer actividad física por lo menos durante media hora.
Vientre chato en pocos días
Ingredientes:
– Un pepino (con cáscara)
– 1 lt. de agua
– Un limón
– Una cucharada chica de jengibre rallado
– Y un puñado de menta fresca.
Elaboración:
– Corta el pepino en trozos y añade el agua
– Agrega el jengibre, mezclando con una cuchara
– Agrega el limón y ralla su cáscara
– Muele la menta y ponla en ½ lt de agua hasta que hierva.
– Bebe
Si sigues todos los pasos, los resultados no tardarán en hacerse notorios.

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